wtorek, 18 czerwca 2013

[Rozrywka]Emocje i ich oddziaływanie na zdrowy sen

W końcu doczekałam się swoich wymarzonych wakacji! Tego roku aczkolwiek mam zamiar pojechać nieco dalej niż zazwyczaj. Już w zeszłym roku razem z narzeczonym zdecydowaliśmy się pojechać do Chorwacji i nocować w jednym z urokliwych domków. Dość skutecznie poszło nam zorganizowanie kwater i innych, ważnych spraw. Pozostał wyłącznie przegląd auta i zakupy. Muszę powiedzieć, że z tych całych emocji ostatnio nie umiem dobrze spać. Wciąż wyobrażam sobie, jak będzie. Cały czas nękają mnie różne wizje naszego, wspólnego urlopu i rano jestem niczym zombi. Lepiej nie zaglądać w lustro. Ostatecznie nie wytrzymałam i postanowiłam poszukać na tę bezsenność lekarstwa. Wykaz popularnych medykamentów jest naprawdę imponujący. Zawsze wybierałam jakoś naturalne specyfiki. Niestety na bezsenność leki posiadają w sobie samą chemię i nic wię cej. Szczęśliwie moja mama zawsze wie, co należałoby podać w takim przypadku i kupiła mi ziółka. Na początku nic nie zauważyłam. Tak po dwóch dniach faktycznie pozwoliłam sobie na autentyczne rozluźnienie i przespałam całą noc. Chociaż głowa odpoczęła. Pewnie do samego wyjazdu będę zmuszona pić moje napary, lecz to najmniejszy kłopot! Zdecydowanie liczę na świetne wakacje. tags: wakacje, urlop, rozrywka, lekarstwa, bezsenność

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz